Аллергия - в прямом смысле "болезнь века". Это не просто заболевание, а готовность организма к патологическим реакциям на вполне обычные, не опасные для других раздражители. В наше время эта проблема встречается примерно у трети населения Земли! К сожалению, больше всего аллергиков среди детей.

Кто виноват? Наследственность. Если аллергия есть у матери, то вероятность ее появления у малыша велика. Но даже если в семье никто никогда не страдал этим заболеванием, в 20-30% случаев ребенок может стать аллергиком. С другой стороны, и при наличии наследственной предрасположенности можно снизить интенсивность аллергических реакций и отодвинуть сроки их возникновения.

Плохая экология - мощный провокатор аллергии. Конечно, сложно регулировать концентрацию вредных веществ в городском воздухе или количество машин вокруг дома... Но отказаться от сигарет - это в пределах возможностей родителей. Когда "заботливые" мама или папа курят на лестнице, вредные микрочастицы все равно попадают к ребенку. Если родители курят, дети входят в группу риска по развитию тяжелых форм аллергии (бронхиальная астма).

Искусственное вскармливание. Грудное вскармливание - очень действенная профилактика аллергии. Только у 1-2% женщин действительно нет или очень мало молока. Остальные случаи - проблемы технические (женщину не научили правильно кормить, сцеживаться) или психологические (мама сама не очень хочет кормить грудью). Все искусственные смеси изготовлены на основе коровьего или козьего молока - и то и другое может вызвать аллергию. Конечно, сейчас есть гипоаллергенные смеси, но все равно это чужеродный белок. Родителям необходимо соблюдать два обязательных условия: во-первых, с осторожностью давать ребенку-аллергику незнакомые продукты, особенно сладости, в которых много химических добавок.

Считается, что с возрастом некоторые дети "перерастают" аллергию. К сожалению, это не так. Как сказал один из ведущих российских специалистов, "Аллергия - это как цвет волос". Можно перекрашиваться бесконечное количество раз, но от своего природного цвета не уйти. Так же и с аллергией. Никогда нельзя гарантировать, что человек полностью от нее избавился.

Безусловно, с возрастом организма ребенка становится более устойчивыми ко всем воздействиям. И если на первом году жизни родители добьются того, что у малыша не будет кожных реакций, - вполне возможно, что у него очень долго не будет вообще никаких проявлений аллергии. Но однажды они могут снова возникнуть.

Чаще к 3-4 годам проявления пищевой аллергии стихают, и большее значение приобретают ингаляционные аллергены: домашняя пыль, пыльца растений, различные микрочастицы из воздуха и пр. Актуальным становится вопрос о домашних питомцах. Конечно, животные - далеко не единственный фактор возникновения аллергических реакций. И все же, если ребенок - аллергик, не стоит заводить ни кошек, ни собак, ни даже... рыбок или ящериц. Реакцию могут вызвать сухой корм, и - самое главное - белковые продукты, которые любое живое существо выделяет во внешнюю среду. Опасность для малыша-аллергика представляют и комнатные растения, даже не цветущие и не пахнущие. В большом количестве влажной земли активно размножаются грибки, и это тоже может стать причиной развития аллергии.

Проявлять внимание к лекарствам.  Ни в коем случае нельзя при малейшем насморке или кашле впихивать в малыша гору препаратов. А уж если доктор все же выписал какое-то лекарство - недопустимо самовольно заменять его другим, опираясь на рекламу, советы знакомых или сотрудников аптеки!

К сожалению, сегодня родители нередко лечат детей чрезмерно и бесконтрольно. Иммунологи бьют тревогу по поводу частого и ненужного применения так называемых иммуномодуляторов - вместо пользы это может принести ощутимый вред, в том числе и спровоцировать аллергические реакции. Даже безобидные витамины не стоит давать ребенку-аллергику постоянно - имеет смысл применять их курсами, после болезни или в осенне-зимний период.

И совершенно необоснован отказ от прививок, который многие родители мотивируют боязнью аллергических реакций.  На самом деле аллергия у ребенка -это, наоборот, дополнительный повод сделать прививки (конечно, строго соблюдая рекомендации, и не в состоянии аллергического обострения или когда ребенок простужен). Ведь, например, дифтерия лечится введением противодифтерийной сыворотки. И если ребенок реагирует на вакцину - дифтерийный анатоксин - значит, на сыворотку он точно дал бы аллергическую реакцию, и гораздо более тяжелую!

Отправляя ребенка-аллергика в детский сад или в школу, родители нередко переживают за его психологический комфорт. Оснований для беспокойства нет. Среди детей дошкольного и младшего школьного возраста аллергиков больше половины. Так что такой малыш вовсе не чувствует себя ущербным, а персонал обычно хорошо информирован, как быть "в случае чего". Что касается детей с тяжелыми формами аллергии, астматиков - конечно, у них особый режим, определенные ограничения. Как правило, такие дети более зрелые, чем их сверстники, и относятся ко всему более сознательно.

Не надо "на всякий случай" ограничивать подвижность ребенка, запрещать какие-то игры, спорт. Нужно дать ему возможность жить нормальной жизнью с наименьшим количеством ограничений. Нужно оберегать его оттого, что может спровоцировать аллергическую реакцию, но при этом не ограничивать его излишне. Решить эту проблему на стадии зарождения поможет детский психолог.

Главное, чтобы родители понимали: при любых проявлениях аллергии нужно неукоснительно соблюдать режим, не от раза к разу, а постоянно.

ДОМАШНИЕ АЛЛЕРГЕНЫ

Домашняя пыль, а вернее клещ, в ней обитающий, у многих людей является причиной  аллергии, наиболее часто проявляющейся в виде астмы и ринита, реже – конъюнктивита.

Клещи питаются чешуйками слущенного рогового слоя кожи человека. Они обитают в кроватях и постельных принадлежностях – там, где человек теряет наибольшее количество роговых чешуек при трении кожи во время сна. Тело спящего человека способно прогревать постель до 20 – 30 градусов и дополнительно создавать влажность – идеальные условия для жизнедеятельности клещей.

Приступ начинается тогда, когда человек просыпается. Симптомы отмечаются в течение всего года, но больные чувствуют себя хуже осенью и зимой – когда влажность воздуха выше.

Бороться с аллергией на домашнюю пыль (то есть на клещей) лучше всего, исключив аллерген из своего окружения.

Совет:  Следует принять за правило хорошо проветривать постель, а не просто перестилать ее, как это принято в домашнем обиходе. Даже если в спальне созданы идеальные условия и там прохладно и сухо, следует непременно проветривать простыни, по крайней мере, дважды в неделю  – и выбивать одеяла и подушки, а также ежедневно чистить матрац пылесосом. Регулярно стирайте одеяла, покрывала и занавески в спальне.

Чтобы "обеспылить" дом, замените в нем все предметы на те, которые не подходят клещам:

· Замените спальные принадлежности  (матрацы, подушки, одеяла), содержащие шерсть,  перо или пух синтетическими.

· Покупайте одеяла и покрывала из синтетических волокон.

· Откажитесь  от пуха, ворса, фланели.

· Не пользуйтесь толстыми пледами и изделиями из животной кожи.

· Откажитесь от занавесей, сделанных не из синтетических материалов, а также от всего, сделанного из шерсти и хлопка.

· Замените полы, покрытые коврами и паласами, на линолеум или паркет (комнату, кстати, будет легче убирать).

· По возможности старайтесь уменьшить число накопителей пыли: (тяжелых гардин, двойных занавесей и т.д.).

· При уборке чаще применяйте пылесос.

· Не заводите домашних растений.